Kingscliff: Paddleboard och mindfulness i mangroveträsken

Kingscliff: Paddleboard och mindfulness i mangroveträsken

1 Reviews

Vattenaktiviteter Utomhusaktiviteter Natur och äventyr Utomhussport Aktiviteter för par Rundturer Utbildningsaktiviteter Religiösa och andliga aktiviteter Vattensporter Spa och wellness

Ge dig ut på en unik 90-minuters resa genom Cudgen Creeks lugna vatten på en paddleboard. Slappna av och förbättra ditt välbefinnande med andningsövningar, mjuka rörelser och meditation.

Highlights

Fördjupa dig i de fridfulla mangroveträsken i Cudgen Creek.
Förbättra ditt välbefinnande med andningsövningar, mjuka rörelser och meditation.
Paddla genom de lugna vattnen i Cudgen Creek på en guidad tur.
Återknyt kontakten med naturen och slappna av med övningar i sensorisk medvetenhet.
Njut av en upplevelse i liten grupp som passar alla erfarenhetsnivåer.

Description

Ge dig ut på en unik 90-minuters resa genom de lugna vattnen i Cudgen Creek, där en expertguide leder dig i mindfulnessövningar medan du ligger stilla. Oavsett om du är nybörjare inom mindfulness eller vill fördjupa din praktik är denna upplevelse ett perfekt sätt att varva ner och återställa balansen. Bara en kort 15-minuters bilresa söderut från Gold Coast Airport ligger Cudgen Creek i Kingscliff, NSW, som erbjuder en lugn och uppslukande mindfulness-upplevelse bland de fridfulla mangroveträden. Denna guidade session är utformad för att hjälpa dig att återknyta kontakten med naturen, slappna av i sinnet och förbättra ditt välbefinnande genom andningsövningar, mjuka rörelser och sensorisk medvetenhet. Paddla genom det lugna, speglande vattnet i Cudgen Creek. Upplev andningsövningar, meditation och övningar i sensorisk medvetenhet. Denna tur passar alla erfarenhetsnivåer – ingen tidigare erfarenhet av mindfulness eller paddling krävs.