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Embárcate en un viaje único de 90 minutos por las tranquilas aguas de Cudgen Creek en una tabla de paddle surf. Relaja tu mente y mejora tu bienestar con ejercicios de respiración, movimientos suaves y meditación.

Highlights

• Sumérgete en los serenos manglares de Cudgen Creek.
• Mejora tu bienestar con ejercicios de respiración, movimientos suaves y meditación.
• Rema por las tranquilas aguas de Cudgen Creek en un tour guiado.
• Reconecta con la naturaleza y relaja tu mente con ejercicios de conciencia sensorial.
• Disfruta de una experiencia en grupo reducido apta para todos los niveles de experiencia.

Description

Embárcate en un viaje único de 90 minutos por las tranquilas aguas de Cudgen Creek, donde un guía experto te guiará en prácticas de mindfulness mientras tú permaneces en silencio. Tanto si eres nuevo en el mindfulness como si buscas profundizar en tu práctica, esta experiencia es una forma perfecta de relajarte y recuperar el equilibrio. A solo 15 minutos en coche al sur del aeropuerto de Gold Coast, Cudgen Creek, en Kingscliff, Nueva Gales del Sur, ofrece una experiencia de mindfulness serena y envolvente entre los tranquilos manglares. Esta sesión guiada está diseñada para ayudarte a reconectar con la naturaleza, relajar tu mente y mejorar tu bienestar a través de ejercicios de respiración, movimientos suaves y conciencia sensorial. Rema por las tranquilas y reflectantes aguas de Cudgen Creek. Experimenta ejercicios de respiración, meditación y conciencia sensorial. Esta excursión es apta para todos los niveles de experiencia, no se requiere experiencia previa en mindfulness ni en remo.

Includes

Experiencia de 90 minutos. Todo el equipo de paddle surf y chalecos salvavidas. Guía experimentado de paddle surf e instructor de meditación.

Important Information

• Las excursiones se realizan en los días de marea alta máxima para acceder al bosque de manglares (si el tiempo lo permite).

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