Ture Udendørs sport Aktiviteter for par Natur og adventure Outdoor aktiviteter Vandaktiviteter Wellness og spa Vandsport Uddannelsesaktiviteter Religiøse og spirituelle aktiviteter

Tag på en unik 90-minutters rejse gennem det rolige vand i Cudgen Creek på et paddleboard. Slap af i sindet og forbedr dit velbefindende med åndedrætsøvelser, blide bevægelser og meditation.

Highlights

• Fordyb dig i de fredfyldte mangrover i Cudgen Creek.
• Forbedr dit velbefindende med åndedrætsøvelser, blide bevægelser og meditation.
• Padl gennem det rolige vand i Cudgen Creek på en guidet tur.
• Genfind kontakten med naturen og slap af i sindet med øvelser i sensorisk bevidsthed.
• Nyd en oplevelse i en lille gruppe, der er velegnet til alle niveauer.

Description

Tag på en unik 90-minutters rejse gennem det rolige vand i Cudgen Creek, hvor en ekspertguide vil lede dig gennem mindfulness-øvelser, mens du ligger i stilhed. Uanset om du er ny inden for mindfulness eller ønsker at uddybe din praksis, er denne oplevelse en perfekt måde at slappe af og genoprette balancen på. Kun en kort 15 minutters kørsel syd for Gold Coast Airport ligger Cudgen Creek i Kingscliff, NSW, hvor du kan få en fredfyldt og fordybende mindfulness-oplevelse blandt de rolige mangrover. Denne guidede session er designet til at hjælpe dig med at genfinde kontakten til naturen, slappe af i sindet og øge dit velbefindende gennem åndedrætsøvelser, blide bevægelser og sensorisk bevidsthed. Padl gennem det rolige, spejlblanke vand i Cudgen Creek. Oplev åndedrætsøvelser, meditation og sensoriske bevidsthedsøvelser. Denne tur er velegnet til alle niveauer – ingen forudgående erfaring med mindfulness eller padling er påkrævet.

Includes

90 minutters oplevelse Alt paddleboardudstyr og redningsveste) Erfaren paddleboardguide og meditationsinstruktør

Important Information

• Ture afholdes på dage med højvande for at give adgang til mangroveskoven (vejret tillader det).

Easy cancellation

Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet