Kingscliff: Paddleboard e Mindfulness nos Manguezais

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Embarca numa viagem única de 90 minutos pelas águas calmas de Cudgen Creek numa prancha de paddle. Relaxa a tua mente e melhora o teu bem-estar com exercícios de respiração, movimentos suaves e meditação.

Highlights

  • Mergulhe nos manguezais serenos de Cudgen Creek.
  • Melhore o seu bem-estar com exercícios de respiração, movimentos suaves e meditação.
  • Reme pelas águas calmas de Cudgen Creek num tour guiado.
  • Reconecte-se com a natureza e relaxe a sua mente com exercícios de consciência sensorial.
  • Desfruta de uma experiência em pequenos grupos adequada para todos os níveis de experiência.

Description

Embarca numa viagem única de 90 minutos pelas águas calmas de Cudgen Creek, onde um guia especializado irá conduzir-te em práticas de mindfulness enquanto te deitas em silêncio. Quer sejas novo no mindfulness ou queiras aprofundar a tua prática, esta experiência é a maneira perfeita de relaxar e restaurar o equilíbrio. A apenas 15 minutos de carro ao sul do Aeroporto de Gold Coast, Cudgen Creek, em Kingscliff, NSW, oferece uma experiência de mindfulness serena e imersiva entre os manguezais tranquilos. Esta sessão guiada foi concebida para te ajudar a reconectar-te com a natureza, relaxar a tua mente e melhorar o teu bem-estar através de exercícios de respiração, movimentos suaves e consciência sensorial. Reme pelas águas calmas e reflexivas de Cudgen Creek. Experimente exercícios de respiração, meditação e consciência sensorial. Este passeio é adequado para todos os níveis de experiência – não é necessário ter experiência prévia em mindfulness ou remo.

Includes

Experiência de 90 minutos Todo o equipamento de paddleboarding e coletes salva-vidas) Guia experiente de paddleboard e instrutor de meditação

Important Information

  • Os passeios acontecem nos dias de maré alta máxima para acessar a floresta de manguezais (se o tempo permitir).⧏BR/⧐A disponibilidade pode ser encontrada no nosso site.⧏BR/⧐Mínimo de 2 e máximo de 15 participantes por passeio. Tour particular e horários e datas específicos podem ser solicitados.⧏BR/⧐Não é necessária experiência em paddle boarding antes de participar deste passeio.

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