Местные советы для любителей йоги

Если вы остановились в Surfers Paradise, но хотите спокойного занятия йогой, отправляйтесь в Burleigh рано утром. Атмосфера намного спокойнее, а занятия йогой проходят на пляже без туристической толпы. Также не пропустите менее известные студии в Miami и Mermaid Beach – они часто проводят небольшие дружелюбные классы и действительно знают своё дело.

Одна из моих любимых – небольшая студия под названием The Shala в Burleigh. Они совмещают йогу с внимательностью и обычно проводят интересные мастер-классы по питанию и здоровью. Кроме того, местный рынок неподалеку по выходным идеально подходит для того, чтобы купить свежевыжатый сок или закуски после вашего занятия.

Часто задаваемые вопросы

Есть вопросы о йоге и retreats здесь? Я вас прикрою.

Burleigh Heads и Miami – отличный выбор, если вы хотите заниматься йогой на свежем воздухе. Местные студии часто проводят занятия на восходе или закате прямо на песке – проверьте страницы в социальных сетях для актуальных расписаний.
Конечно, особенно вокруг Mount Tamborine. Retreats там обычно сочетают йогу с медитацией и здоровым питанием. Рекомендую бронировать заранее, так как места быстро заполняются, особенно весной.
Осень и ранняя весна отличное время, так как погода более мягкая и менее влажная. Лето может быть липким, поэтому, если вы хотите заниматься на улице, утренние часы или вечера подойдут лучше всего.
Определенно. Большинство мест приветствуют участников всех уровней. Если вы новичок, просто сообщите об этом при бронировании, чтобы инструктор знал и мог предложить модификации.
Да. Фестиваль йоги на Голд-Косте проходит ежегодно и собирает множество местных и приезжих учителей для мастер-классов и открытых занятий, обычно весной. Это отличный способ попробовать разные стили и познакомиться с другими йогами.

Изучить Категории Чем заняться

Top Things To Do in Gold Coast

Показать все →

Мы являемся частью сети My Guide!

My Guide Gold Coast является частью глобальной сети My GuideNetwork онлайн и мобильных путеводителей. My Guide Network Мы теперь в 180+странах и растем.

Ближайшие направления

Добавить в Мой гид

Добавьте даты путешествия, чтобы мы могли разместить это на нужный день или сохранить на потом.