Байрон-Бей: оздоровительная сессия с творчеством и искусством

Highlights

• Получите заряд энергии, вдохновения и расслабления
• Заберите домой свое собственное оригинальное произведение абстрактного искусства
• Почувствуйте себя совершенно новым человеком

Description

Добро пожаловать в Байрон-Бей, край хиппи и целителей. Если вы приехали сюда, чтобы отдохнуть, и хотите чего-то большего, чем очередной массаж, это Впечатление для вас. Это 90-минутная индивидуальная сессия, сочетающая в себе нейронауку, соматическую практику и творческое самовыражение под руководством. Она предназначена для тех, кому нужно расслабиться и кто готов к переменам в своей жизни. Теперь наука подтверждает то, что художники знали всегда: творчество так же важно для здоровья, как сон и физическая активность. Мы начнем с перезагрузки нервной системы с помощью дыхания и соматических движений. Затем мы перейдем к творческому процессу под руководством ведущего, используя цвет, движение и абстрактное самовыражение. Опыт не требуется. Впечатление предназначено для чистого удовольствия, радости и небольшого беспорядка. Завершаем занятие размышлениями и четким определением следующего шага. Вы уйдете со своим собственным произведением абстрактного искусства, практическими инструментами для перезагрузки нервной системы и руководством по творческой медитации, которой можно заниматься дома. Занятие проводит Кэти Грабб, художница-визионерка, специалист по терапии перепрограммирования боли, коуч и преподаватель по нейропластичности, которая работает в своей приморской художественной студии в Саут-Голден-Бич. Кэти также помогает людям, стремящимся к интеграции и заземлению после значительных внутренних переживаний или трансформационных опытов. Это занятие может проводиться в вашем жилье где угодно в регионе Байрон-Бей или в частной студии Кэти в нескольких минутах от океана. Групповые занятия проводятся по запросу.

Includes

90-минутная индивидуальная сессия по восстановлению после выгорания Все художественные материалы и принадлежности Соматическая и творческая терапия под руководством Кэти Грабб Ваше собственное произведение абстрактного искусства, которое можно забрать домой Практические методы перезагрузки нервной системы. Творческая медитация с руководством, которая будет отправлена вам в течение 24 часов Трансфер до вашего жилья в пределах региона Байрон-Бей Хотя основная часть занятия длится 90 минут, мы планируем провести вместе 2 часа, чтобы у вас было время на подготовку, обустройство и неспешное завершение без ощущения спешки.

Excludes

Поездка за пределы региона Байрон-Бей (может взиматься дополнительная плата; свяжитесь с нами для получения дополнительной информации) Художественные принадлежности, если вы хотите продолжить практиковаться дома Еда и напитки

Important Information

• Наденьте одежду, которую не жалко испачкать краской (на всякий случай)