Byron Bay: Luovan taiteen wellness-sessio

Highlights

• Poistu energisenä, inspiroituneena ja rentoutuneena
• Vie kotiin oma alkuperäinen abstrakti taideteoksesi
• Poistu tuntien itsesi aivan uudeksi versiona itsestäsi

Description

Tervetuloa Byron Bayhin, hippien ja parantajien kaupunkiin. Jos olet tullut tänne levähtämään ja etsit jotain muutakin kuin vain hierontaa, tämä on juuri sinua varten. Tämä on 90 minuutin yksityinen istunto, jossa yhdistyvät neurotiede, somaattinen harjoittelu ja ohjattu luova ilmaisu. Suunniteltu ihmisille, jotka tarvitsevat jotain rentouttavaa ja ovat valmiita kokeilemaan jotain erilaista elämässään. Tiede vahvistaa nyt sen, minkä taiteilijat ovat aina tienneet: luovuus on yhtä tärkeää terveydellesi kuin uni ja liikunta. Aloitamme hermoston nollaamisella hengityksen ja somaattisen liikkeen avulla. Sieltä siirrymme opastettuun luovaan prosessiin, jossa käytetään värejä, liikettä ja abstraktia ilmaisua. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Suunniteltu pelkkään hauskanpitoon, nautintoon ja hieman sotkemiseen. Päätämme elämyksen mietiskelyyn ja selkeään seuraavaan vaiheeseen. Lähdet kotiin oman abstraktin taideteoksesi, käytännönläheisten hermoston palauttamistyökalujen ja ohjatun luovan meditaation kanssa, jota voit käyttää kotona. Elämyksen järjestää Katie Grubb, visionäärinen taiteilija, kivun uudelleenkäsittelyterapeutti, neuroplastinen valmentaja ja opettaja, joka työskentelee merenrantataidestudiossaan South Golden Beachilla. Katie tukee myös ihmisiä, jotka hakevat integroitumista ja maadoittumista merkittävien sisäisten matkojen tai muutoskokemusten jälkeen. Tämä istunto voidaan järjestää majoituspaikassasi missä tahansa Byron Bayn alueella tai Katien yksityisessä studiossa, joka sijaitsee muutaman minuutin päässä merestä. Ryhmäistuntoja on saatavilla pyynnöstä.

Includes

90 minuutin yksilöllinen Burnout Reset -istunto Kaikki taidemateriaalit ja -tarvikkeet Katie Grubbin ohjaama somaattinen ja luova fasilitointi Oma abstraktin taiteen teoksesi kotiin vietäväksi Käytännön työkalut hermoston palauttamiseen Ohjattu luova meditaatio, joka lähetetään 24 tunnin kuluessa Kuljetus majoituspaikkaasi Byron Bayn alueella Vaikka itse istunto kestää 90 minuuttia, varaamme yhteensä 2 tuntia, jotta jää aikaa valmistautumiseen, asettumiseen ja rentoon päätökseen ilman kiireen tuntua.

Excludes

Matkustaminen Byron Bayn alueen ulkopuolelle (lisämaksu saatetaan veloittaa, ota yhteyttä saadaksesi lisätietoja) Taidetarvikkeet, jos haluat jatkaa harjoittelua kotona Ruoat ja juomat

Important Information

• Pukeudu vaatteisiin, joihin voi tulla maalia (varmuuden vuoksi)