Highlights
- Spüre, wie die Anspannung bei einer 90-minütigen Slow-Flow-Yoga-Session dahin schmilzt
- Genießen Sie ein gesundes vegetarisches Mittagessen mit frischen, saisonalen Zutaten
- Entspanne dich bei einer 60-minütigen Zedernsauna-Session oder schwimme im beheizten Pool
- Nehmen Sie an einem täglichen Workshop teil: Kochkurs, Gartenführung oder Yoga-Philosophie
- Genieße nach Belieben den Mineralwasser-Pool und die ruhigen Gärten
Description
Beginnen Sie Ihren morgendlichen Retreat mit einem 60-minütigen Wellness- oder Philosophie-Workshop, der je nach Tag variiert. Am Dienstag und Samstag lernen Sie die Grundlagen der Asana-Ausrichtung kennen. Mittwochs können Sie an einem praktischen Kochkurs teilnehmen. Am Donnerstag erwartet Sie eine Gartenführung. Am Sonntag tauchen Sie in die Philosophie des Yoga ein.
Sie legen eine kurze Pause ein, um Kräutertees und frisches Obst zu genießen, gefolgt von einem 90-minütigen Slow-Yoga-Flow, der darauf ausgelegt ist, den Körper sanft zu erwecken, Verspannungen zu lösen und ein Gefühl der ruhigen Präsenz zu kultivieren. Nach der Übungseinheit erwartet dich ein gesundes vegetarisches Mittagessen, das mit frischen, saisonalen Zutaten zubereitet wird.
Nimm dir Zeit, um bei einer 60-minütigen Zedernsauna-Session vollkommen zu entspannen, im beheizten 20-Meter-Pool mit Mineralsalz zu schwimmen oder in einem der ruhigen Gartenbereiche und Rückzugsorte zu relaxen. Sie werden ausgeglichen, voller Energie und erfrischt abreisen und bereit sein, den Tag mit Klarheit, Vitalität und einem erneuerten Gefühl des Wohlbefindens zu beginnen.
Includes
60-minütiger Wellness- oder Philosophie-Workshop
90-minütiger Slow-Yoga-Flow
Gesundes vegetarisches Mittagessen
Unbegrenzt Kräutertees und frisches Obst
60-minütige Zedernsauna-Session
Zeit, um unsere Einrichtungen in aller Ruhe zu genießen, darunter unseren beheizten 20-Meter-Mineralsalzpool, der reich an Magnesium ist, sowie ruhige Gartenbereiche und Rückzugsorte
Excludes
Unterkunft
Transfer
Kaffee (Sie können ihn in unserem Café vor Ort kaufen)
Important Information
- Perfekt für Reisende, die wenig Zeit haben
Du wirst dich ausgeglichen, energiegeladen und erfrischt fühlen
